На Расстоянии Мысли. Что Отделяет Успех От Провала

15. июля 2010

Копилка мыслей

Наша жизнь — это то, во что ее превращают наши мысли.
(Марк Аврелий Антонин)

В этой статье мы поговорим о том, как наши мысли влияют на наши действия и эмоции, и как от этого зависит наш успех в каком-либо деле.

Каждый эксперт, изучающий Успех и личностное развитие, скажет, что изменение образа мыслей – это и есть ключ к Успеху.

И, в первую очередь, изменение образа наших мыслей влияет на наше поведение.

Вот, что говорит об этом Ребекка Боудридж, преподаватель курса «Мастер Успеха» в Международной Школе Инвестиций и Финансов:

«Наше сознание невероятно сильное, более сильное, чем мы можем себе представить. Наши мысли контролируют почти все, что с нами случается. Они достаточно сильны, чтобы сделать нас веселыми или грустными, довольными или неудовлетворенными, уверенными или ненавидящими себя, пассивными жертвами или хозяевами своей судьбы. Наши мысли влияют на наше физическое состояние, могут повысить или понизить кровяное давление, влияют на пищеварение и меняют состав крови, помогают нам спать или просыпаться. Но, важнее всего, то, что именно мысли определяют разницу между успехом и провалом.

Большинство людей верит, что многое из того, что происходит в их сознании, не поддается контролю. Состояние нашего сознания просто есть, и мы находимся во власти настроений, чувств или обстоятельств, которые и порождает наше сознание. И хотя мы не можем контролировать обстоятельства, мы можем выбирать, как на них реагировать. Этот выбор и есть продукт нашего мышления.

Отличная новость! Наши мысли полностью контролируются нами же, мысли контролируют наши действия, а наши действия определяют результат. Успешные люди, это личности, которые мыслят эффективнее других. Если мы научимся думать как они, мы тоже будем успешными.

Чтобы изменить мысли вы должны понять суть, которая заключается в том, что чувства, мысли и поведение взаимосвязаны. Представьте себе чувства, мысли и поведение в виде круга внутри которого все они перетекают друг в друга. Любая ситуация влияет на ваши чувства, поскольку эмоциональная оценка обычно за пределами нашего контроля.

Вы можете изменить сам образ мышления и именно таким образом повлиять на свои эмоции и действия. Изменить оценку ситуации на уровне мысли. Поменяйте угол зрения при взгляде на ситуацию, и вы будете лучше вооружены для решения проблем или выхода из сложившейся ситуации. Начав думать иначе, вы будете и действовать по другому. А действуя иначе, вы заметите, что действия влияют на эмоции, и вы начинаете чувствовать себя по другому. Мысли влияют на действия, которые, в свою очередь, влияют на чувства.

Например, возьмите следующую ситуацию. Вы опаздываете на работу, поскольку застряли в ужасной пробке. Вы волнуетесь, переживаете, даже злитесь. Вы генерируете негативные мысли на тему проблем, которые вызовет ваше опоздание. Вы расстраиваетесь, жмете на клаксон, кричите на других водителей, чувствуете себя только хуже. Вместо того, чтобы концентрировать внимание на негативных последствиях опоздания, подумайте так: если я расстроюсь, это не решит проблему, поэтому лучше оставаться спокойным. Затем спокойно позвоните в офис и объяснитесь, после чего включите радио.

Вы будете чувствовать, что контролируете ситуацию лучше и даже сможете расслабиться и переждать эту пробку. Вот вам простейшая иллюстрация того, как изменение угла зрения приводит к другому результату. Это универсальная истина, применимая к куда более сложным ситуациям, чем пробки на дорогах»

А вот, что думает об этом Робин Шарма.

Робин Шарма – один из лучших ораторов и писателей, который подробно рассматривает тему личностного роста и лидерства. На его счету десять книг-бестселлеров, изданных более чем в 50 странах, благодаря чему он стал одним из самых читаемых авторов в мире. Он является основателем Sharma Leadership International, консалтинговой фирмы, работающей с мировыми лидерами уровня Microsoft, GE, IBM и такими организациями, как NASA и Harvard Business School. А теперь обратите внимание на то, что Робин говорит об изменении образа мышления.

«Вы тысячу раз слышали в разных интерпретациях следующее высказывание: «Вы становитесь тем, кем видите себя в мыслях. А те мысли, которые преобладают в вашем сознании, становятся сбывающимися предсказаниями».

Если вы ожидаете, что с вами будут случаться необычные вещи – так и будет. В этом нас уверяют мотивационные ораторы, учителя и мудрецы. Вы когда-нибудь задумывались, почему происходит именно так?

Я думаю, что понимаю, почему эти слова — чистая правда. Это не какая-то эзотерическая философия. Это обычная логика. Вот смотрите: то, что вы делаете каждый день, дает результаты в течение всей вашей жизни. И поскольку каждому действию предшествует мысль (мышление идет раньше действия), то именно цель, на которой вы сфокусировались, оказывает влияние на вашу реальность.

Премьер-министр Великобритании Бенджамин Дизраэли прекрасно сказал об этом: «Вы никогда не подниметесь выше уровня своих мыслей».

Человек никогда не делает больше, чем думает. Мечтайте о чем-то большем – и ваше поведение измениться. Мечтайте о сущих мелочах – и вы будете купаться в них.

Этот подход пронизывает всю нашу жизнь. Думайте, что люди хорошие, и живите каждый день с открытым сердцем. Это поведение вскоре станет основой вашей реальности, потому что люди поступают хорошо, только с хорошими людьми.

Думайте, что заслуживаете лучшего, и ваши действия будут отражением этой уверенности. Хорошие действия приводят к хорошим результатам. Мечтайте о том, чтобы быть одним из величайших людей в своем бизнесе или в своей стране.

Именно такое мышление сформирует ваш подход к работе и то, как вы выглядите в целом. Ведь те, кто относится положительно ко всему на мировом уровне, получают отдачу мирового уровня.

Надеюсь, я смог объяснить все это понятным языком. Это невероятное открытие настолько простое, что многие отвергают его как слишком очевидное. Ваши мысли формируют вашу реальность. Ваши мысли формируют ваш мир. То, на чем вы фокусируете внимание, начинает расти. И то, чему вы себя посвящаете определяет вашу судьбу».

Ваше мышление формирует ваш мир. Мысли и отношения, которые мы культивируем в себе, а именно то, что мы контролируем, ведут к эмоциям и действиям, влияющим на нашу жизнь и на взаимоотношения с окружающим миром. Как мы уже выяснили, действия могут менять наши эмоции.

Наш путь к чувствам всегда соответствует нашим действиям.

Итак, если мы действуем уверенно и позитивно, мы чувствуем себя уверенными и позитивными. Наши действия, зависящие от наших мыслей, у нас под контролем. Это все приводит нас к одному выводу: если мы изменим наше мышление – в любой из сфер жизни – мы изменим то, как мы себя чувствуем и во что верим в этой сфере жизни. Решая, что думать, мы получаем полный контроль над жизнью.

А как вы работаете со своими мыслями? Поделитесь в комментариях.


Понравилась статья? Поделись ею с друзьями в соцсетях!

6 комментариев на “На Расстоянии Мысли. Что Отделяет Успех От Провала”

  1. Olya Kozlova Says:

    Как сказал А Свияш. «человек — марионетка собственных мыслей» (возможно, «убеждений», не помню точно фразу). Мы не можем «решить», что нам думать. так как у нас есть стериотипы и сложившееся поведение. А эта фраза подразумевает «за одну секунду» поменять образ мыслей. Так не бывает.

    Нас формирует не просто наши мысли — наше окружение, семья и условия, в которых мы выросли. Если начать ставить под сомнение прежний образ мысли, отказаться от утверждения «Я прав» — начать менять угл восприятия «позволять другим людям проявлять самостоятельность» (коучинг, Джон Уитмор), а обстоятельствам случаться (трансерфинг, Вадим Зеланд) — это нас приведет в иную группу общества, к другому образу жизни (при сильном желании) и отстранит от прежнего (Кто готов расстаться с тем, что имеет сегодня?).

    За что я люблю Робина… его речь построена так, чтобы начать изменения в жизни — немедленно. Скорость — одно из лидерских качеств. Но если не развивать в себе эту практику постоянно, то все вернется к прежнему. Поэтому личностный рост очень ценится в наше время. А особенно ценятся такие люди.

    Дима! спасибо за статью!

    Reply

  2. Александр Мурашов Says:

    Полностью согласен с Ребеккой и Робином.. Еще очень сильные инструменты дает Райан Анджело и Трансерфинг реальности… из личной риэлторской практики могу привести пример: клиентов не было; летом взял за правило определенный образ мыслей, который я поддерживал несмотря ни на что… за очень короткий срок ко мне как к магниту притянулось неожиданное множество людей, которым нужна моя помощь… сейчас перестраиваю свои мыслительные процессы в плоскость развития бизнеса, уверен результат уже близко 🙂

    Reply

  3. Татьяна Захарова Says:

    Да, и конечно, Робин Шарма, его еженедельные тренинги, его книги тоже на многое открыли глаза! Вообще, в ISIF представлено столько инструментов для успеха, что за всю жизнь ранее столько не встречалось…

    Reply

  4. Татьяна Захарова Says:

    Дмитрий, согласна полностью с каждой мыслью в этой статье! Я тоже прохожу сейчас замечательный авторский курс Ребекки Боудридж «Мастер успеха» в ISIF и хочу сказать, что он помог осознать мне многое в моей жизни. В том числе и расстояние успеха от провала 🙂 Спасибо за классный пост!

    Reply

  5. Виктория Волевач Says:

    Изменение образа наших мыслей влияет на наше поведение! А количество интересных и познавательных статей на блоге Дмитрия Макушина впечатляет!Желаю Успеха! Тебе, наверное, самому нравится то, что ты пишешь. И, тем более, Как и о Чем. Это передается.

    Reply

  6. Константин Головин Says:

    Полностью согласен.Все проверил на себе.Именно так и работает

    Reply


Оставьте свой комментарий